{"id":5664,"date":"2016-12-26T19:08:37","date_gmt":"2016-12-26T21:08:37","guid":{"rendered":"http:\/\/sensibilidadedaalma.blog.br\/?p=5664"},"modified":"2022-05-14T23:25:52","modified_gmt":"2022-05-15T02:25:52","slug":"sentindo-como-conhecer-as-nossas-emocoes-e-sentimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensibilidadedaalma.com.br\/?p=5664","title":{"rendered":"(136) Sentindo as nossas &#8220;emo\u00e7\u00f5es&#8221; e &#8220;sentimentos&#8221;."},"content":{"rendered":"<p>Sempre tenho afirmado que o ser humano precisa conhecer as suas \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d, seus &#8220;sentimentos&#8221;, porque revelam para n\u00f3s, ainda que de modo subjetivo, \u201csignificados\u201d da nossa transcendente ess\u00eancia \u201cexistencial\u201d e \u201cespiritual\u201d. Assim entendo, porque tudo que se manifesta em n\u00f3s, de &#8220;dentro de n\u00f3s&#8221; e &#8220;para n\u00f3s&#8221;, est\u00e1 envolto por um &#8220;significado&#8221; advindo de uma interior &#8220;causalidade sens\u00f3ria&#8221;.<\/p>\n<p>Na sua abordagem sobre &#8220;Fundamentos Cl\u00ednicos das Emo\u00e7\u00f5es&#8221;, explica o psic\u00f3logo e terapeuta cognitivo Renato Maiato (Fonte: Revista PSIQUE, edi\u00e7\u00e3o n. 127, lan\u00e7ada no Brasil pela Editora Escala):<\/p>\n<p>&#8211; H\u00e1 uma enormidade de conceitos sobre emo\u00e7\u00f5es. (&#8230;) Alguns se centram mais nos processos cognitivos, enquanto outros enfatizam mais o social ou fisiol\u00f3gico. A emo\u00e7\u00e3o \u00e9 puramente fisiol\u00f3gica, sentida no corpo, necessitando de um c\u00e9rebro que a decodifique para lhe garantir uma sem\u00e2ntica (processos cognitivos), uma interpreta\u00e7\u00e3o que lhe d\u00ea significado.<\/p>\n<p>Ao tomar conhecimento dessa respeitada e hol\u00edstica defini\u00e7\u00e3o (pois n\u00e3o perten\u00e7o e nem estou habilitado, profissionalmente, para atuar em nenhuma especialidade na \u00e1rea de sa\u00fade), detive a minha aten\u00e7\u00e3o para a refer\u00eancia gen\u00e9rica feita no sentido de que a &#8220;emo\u00e7\u00e3o&#8221;, sendo puramente fisiol\u00f3gica, \u00e9 &#8220;sentida no corpo&#8221;. No entanto, de acordo com a natureza da proposta deste espa\u00e7o virtual [delineada na sua primeira mensagem postada com o t\u00edtulo &#8220;Sensibilidade da Alma&#8221;], entendo que todas as nossas &#8220;emo\u00e7\u00f5es&#8221; e &#8220;sentimentos&#8221; (cujas origens s\u00e3o diferentes, segundo o neurocientista portugu\u00eas Ant\u00f3nio Dam\u00e1sio), s\u00e3o  proje\u00e7\u00f5es da nossa &#8220;Sensibilidade da Alma&#8221;.<\/p>\n<p>Pergunto:<\/p>\n<p>&#8211; Que inspira\u00e7\u00e3o interior levou Fernando Pessoa a manifestar este seu \u201csentir interior\u201d \u2013 \u201cdar a cada emo\u00e7\u00e3o uma personalidade, a cada estado de alma uma alma\u201d?<\/p>\n<p>Certo \u00e9 que ningu\u00e9m ter\u00e1 condi\u00e7\u00f5es de interpretar o sentido dessas palavras de Fernando Pessoa. Ningu\u00e9m consegue explicar a natureza sens\u00f3ria dessa \u201cbela\u201d percep\u00e7\u00e3o interior da sua \u201cSensibilidade da Alma\u201d.<\/p>\n<p>Toda \u201cemo\u00e7\u00e3o\u201d e \u201csentimento\u201d s\u00e3o personal\u00edssimos. S\u00e3o \u00fanicos. Pertencem apenas a cada um de n\u00f3s. Qualquer tentativa de querer &#8220;entender&#8221; ou &#8220;definir&#8221;, ser\u00e1 in\u00fatil. Ser\u00e1 incompleta. Qualquer interpreta\u00e7\u00e3o ser\u00e1 uma mera hip\u00f3tese. Aplica-se, assim, a mesma conclus\u00e3o a que chegou Carl Jung, sobre a an\u00e1lise dos sonhos (Fonte: Collected Works, 10 e 16, pars.320\/322):<\/p>\n<p>&#8211; Qualquer interpreta\u00e7\u00e3o \u00e9 uma hip\u00f3tese, apenas uma tentativa de ler um texto desconhecido. Far-se-ia bem em tratar cada sonho como se fosse um objeto totalmente desconhecido. Olhe-o de todos os lados, tome-o em sua m\u00e3o, leve-o com voc\u00ea, deixe que sua imagina\u00e7\u00e3o brinque com ele.<\/p>\n<p>Sempre considerei serem as nossas \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d e \u201csentimentos\u201d, percep\u00e7\u00f5es simb\u00f3licas da nossa \u201cinterioridade\u201d. Transmitem as matizes do mosaico da \u201csubjetividade humana\u201d. Esse meu &#8220;pensar intuitivo&#8221;, certamente ajuda entender a cria\u00e7\u00e3o deste espa\u00e7o virtual. Isto porque, todos n\u00f3s somos influenciados por aquilo que sentimos. N\u00f3s \u201csomos o que sentimos\u201d e n\u00e3o o que, conscientemente, desejamos ou pensamos ser. Acontece que para conhecer o que \u201csomos\u201d, precisamos  vivenciar as nossas \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d, os nossos \u201csentimentos\u201d, mas em sintonia de harmoniza\u00e7\u00e3o interior e de conex\u00e3o plena com a nossa \u201csubjetividade\u201d. Esse tamb\u00e9m deve ser o sens\u00f3rio &#8220;caminho interior&#8221; do &#8220;fluir&#8221; que favorece, dentro de n\u00f3s, o &#8220;despertar&#8221; do nosso &#8220;sentir&#8221; com a &#8220;Sensibilidade da Alma&#8221;.<\/p>\n<p>Por sua vez, merece aten\u00e7\u00e3o est\u00e1 informa\u00e7\u00e3o do neurobi\u00f3logo Joseph LeDoux, da Universidade de Nova York (Fonte: \u201cO Jogo das Emo\u00e7\u00f5es\u201d, por Albert Newn e Alexandra Zinck, publicado no n. 5 da cole\u00e7\u00e3o Biblioteca Mente C\u00e9rebro, com o t\u00edtulo \u201cO desafio das emo\u00e7\u00f5es\u201d, lan\u00e7ada no Brasil pela Editora Duetto):<\/p>\n<p>&#8211; As teorias cognitivas das emo\u00e7\u00f5es apostam na l\u00f3gica dos pensamentos para explicar e fundamentar acontecimentos emocionais. No entanto, hoje se sabe que emo\u00e7\u00f5es podem surgir independentemente do que pensamos.<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual para todos.<\/p>\n<div class=\"jetpack-video-wrapper\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"PRECISO TE FALAR - TIM MAIA E GAL COSTAR\" width=\"660\" height=\"495\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nDuU2hEA_AU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>Notas:<\/p>\n<p>1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.<br \/>\n2.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer cita\u00e7\u00e3o ou reprodu\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos que sejam contr\u00e1rios \u00e0 vontade dos seus autores, ser\u00e3o imediatamente retiradas ap\u00f3s o recebimento de solicita\u00e7\u00e3o feita em \u201ccoment\u00e1rios\u201d no final de cada postagem, ou para edsonbsb@uol.com.br<br \/>\n3. V\u00eddeo do youtube &#8220;Preciso te falar &#8211; Tim Maia e Gal Costa&#8221;.<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual para todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sempre tenho afirmado que o ser humano precisa conhecer as suas \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d, seus &#8220;sentimentos&#8221;, porque revelam para n\u00f3s, ainda que de modo subjetivo, \u201csignificados\u201d da nossa transcendente ess\u00eancia \u201cexistencial\u201d e \u201cespiritual\u201d. 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