{"id":5430,"date":"2016-12-12T23:01:30","date_gmt":"2016-12-13T01:01:30","guid":{"rendered":"http:\/\/sensibilidadedaalma.blog.br\/?p=5430"},"modified":"2019-12-27T21:58:16","modified_gmt":"2019-12-28T00:58:16","slug":"sentindo-como-consolidar-os-nossos-relacionamentos-interpessoais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensibilidadedaalma.com.br\/?p=5430","title":{"rendered":"(133) Sentindo como fortalecer e consolidar os nossos &#8220;relacionamentos interpessoais&#8221;."},"content":{"rendered":"<p>A motiva\u00e7\u00e3o desta mensagem s\u00e3o os nossos \u201crelacionamentos interpessoais\u201d de qualquer natureza.<\/p>\n<p>Na mensagem postada com o t\u00edtulo \u2013 Sentindo o &#8220;querer encontrar&#8221; a sua alma g\u00eamea&#8221; &#8211; (072), fiz refer\u00eancia \u00e0 hist\u00f3ria do sujeito que estava procurando a sua parceira ideal, contada pelo professor de Psicologia da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), Ailton Am\u00e9lio da Silva, em um dos seus livros sobre \u201crelacionamento humano\u201d:<\/p>\n<p>Um amigo pergunta:<br \/>\n\u2013 Est\u00e1 namorando?<br \/>\n\u2013 N\u00e3o.<br \/>\n\u2013 Porqu\u00ea?<br \/>\n\u2013 Estou procurando a mulher ideal.<br \/>\nUm ano depois, eles se reencontram e o amigo volta a questionar:<br \/>\n\u2013 Est\u00e1 namorando?<br \/>\n\u2013 N\u00e3o.<br \/>\n\u2013 U\u00e9, n\u00e3o encontrou a mulher ideal?<br \/>\n\u2013 Encontrei, mas ela tamb\u00e9m estava procurando o cara ideal.<\/p>\n<p>Aparentemente, de modo inevit\u00e1vel, em muitos \u201crelacionamentos\u201d ocorrem a reciprocidade de desejos e a  preval\u00eancia do nosso \u201cquerer\u201d, do \u201cpensar\u201d e do \u201cjeito de ser\u201d, em face do \u201ccomo\u201d o outro se apresenta &#8220;ser&#8221; para n\u00f3s. O que devemos mostrar, com naturalidade, \u00e9 a nossa \u201crealidade interior\u201d e, portanto, as \u201cimagens sens\u00f3rias\u201d da \u201csubjetividade humana\u201d e da nossa &#8220;Sensibilidade da Alma&#8221;.<\/p>\n<p>Entendo que em todo \u201crelacionamento\u201d, o que fortalece o seu crescimento \u00e9 a necess\u00e1ria vincula\u00e7\u00e3o de \u201crespeito\u201d, bem como a troca de manifesta\u00e7\u00e3o rec\u00edproca dos nossos \u201csentimentos\u201d, \u201cnecessidades\u201d e \u201cprefer\u00eancias\u201d. Consolida-se, assim, um dos princ\u00edpios da \u201cintelig\u00eancia emocional\u201d, explicado pela capacidade de reconhecer as nossas \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d e de interagir com as \u201cemo\u00e7\u00f5es\u201d dos outros.<\/p>\n<p>De acordo com a proposta deste espa\u00e7o virtual, entendo que todos n\u00f3s precisamos &#8220;acreditar&#8221; e \u201cinvestir\u201d na manuten\u00e7\u00e3o \u201csaud\u00e1vel\u201d de um desejado bom \u201crelacionamento\u201d (principalmente os de natureza amorosa). Isto porque a ess\u00eancia das rela\u00e7\u00f5es amorosas, reveste-se da &#8220;valora\u00e7\u00e3o interior&#8221; dos nossos ideais e das expectativas de necessidades de \u201cconhecimento m\u00fatuo\u201d e da necess\u00e1ria &#8220;integra\u00e7\u00e3o a dois&#8221;.<\/p>\n<p>Para enriquecer esta mensagem, fa\u00e7o refer\u00eancia \u00e0 abordagem \u201cConstruindo Rela\u00e7\u00f5es Saud\u00e1veis\u201d, feita por Beatriz Acampora (Psic\u00f3loga e especialista em comunica\u00e7\u00e3o e relacionamentos humanos), juntamente com o Psic\u00f3logo Jo\u00e3o Oliveira, publicada na edi\u00e7\u00e3o 128 da Revista PSIQUE, lan\u00e7ada no Brasil pela Editora Escala. Destaco o seguinte:<\/p>\n<p>1. A vida a dois \u00e9 uma constru\u00e7\u00e3o di\u00e1ria, n\u00e3o h\u00e1 milagres. \u00c9 preciso investir em si mesmo, se autoconhecer, para que se possa ter uma rela\u00e7\u00e3o amorosa saud\u00e1vel. A maioria das pessoas que t\u00eam problemas de relacionamento coloca expectativa demais no outro e esquece de fazer o necess\u00e1rio pela sua pr\u00f3pria felicidade.<\/p>\n<p>2.  (&#8230;)  \u00e9 importante prestar aten\u00e7\u00e3o aos detalhes da rela\u00e7\u00e3o, avaliar bem quais s\u00e3o suas necessidades e as do(a) companheiro(a), pois cada pessoa tem necessidades distintas, que, muitas vezes, podem at\u00e9 mesmo ser divergentes.<\/p>\n<p>3. (&#8230;)  \u00e9 imprescind\u00edvel que se tenha a aten\u00e7\u00e3o voltada para o outro e para si mesmo, pois uma pessoa nunca deve se abandonar dentro de uma rela\u00e7\u00e3o, que deve ser como uma balan\u00e7a equilibrada, sem pender demais para um lado ou para o outro.<\/p>\n<p>4. A maioria dos problemas de relacionamento ocorre porque as pessoas n\u00e3o est\u00e3o dispostas a olhar para si mesmas e fazer uma simples pergunta: \u201cO que eu espero dessa rela\u00e7\u00e3o?\u201d.<\/p>\n<p>Entendo que o objetivo a ser atingido em qualquer tipo de \u201crelacionamento\u201d dever\u00e1 ser, principalmente, o nosso &#8220;desejo interior&#8221; de querer compartilhar, com o outro, os nossos &#8220;sentimentos&#8221; e &#8220;emo\u00e7\u00f5es\u201d.  Para esse objetivo ser  alcan\u00e7ado, n\u00e3o existem regras em qualquer esp\u00e9cie de manual.  Isto porque, tudo somente poder\u00e1 ser buscado  \u201cdentro de n\u00f3s mesmos\u201d, atrav\u00e9s do nosso \u201cautoconhecimento\u201d. Portanto, o que precisamos para construir e manter um bom &#8220;relacionamento&#8221; est\u00e1 &#8220;em n\u00f3s mesmos&#8221;, para ser compartilhado com quem estamos nos relacionando.<\/p>\n<p>Verifica-se, portanto, que se trata de uma quest\u00e3o de &#8220;autoconhecimento&#8221;, de &#8220;querer fazer a nossa cabe\u00e7a&#8221; e n\u00e3o a do outro, nos nossos &#8220;relacionamentos&#8221;. Por essa raz\u00e3o, sempre acreditei que n\u00f3s somos quem \u201cmais\u201d e \u201cmelhor\u201d possu\u00edmos condi\u00e7\u00f5es para trabalhar a nossa pr\u00f3pria \u201cpsique\u201d. Outra atua\u00e7\u00e3o profissional complementar (por vezes necess\u00e1ria e valiosa), representa uma  importante \u201cavalia\u00e7\u00e3o especializada\u201d que, no entanto, sempre depender\u00e1 do \u201cconhecimento pleno\u201d da nossa interior realidade \u201csens\u00f3ria\u201d, \u201cemocional\u201d e \u201cexistencial\u201d. Consolida-se, assim, o &#8220;fluir&#8221; de um crescente e gradual v\u00ednculo de intera\u00e7\u00e3o compartilhada.<\/p>\n<p>Pe\u00e7o a sua aten\u00e7\u00e3o para esta afirma\u00e7\u00e3o de R\u00e9gis Amorim (interessado em programa\u00e7\u00e3o neurolingu\u00edstica), publicada na edi\u00e7\u00e3o de 11 de dezembro de 2016, da Revista do Correio, do Jornal Correio Braziliense:<\/p>\n<p>&#8211; N\u00f3s n\u00e3o aprendemos como as emo\u00e7\u00f5es se formam, como acontecem os padr\u00f5es emocionais. O processo emocional \u00e9 de dentro para fora. Os fatos s\u00e3o objetivos, a gente \u00e9 que gera nossas emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Inspirado nesse entendimento, dedico esta mensagem \u00e0 Ana Clara com a ess\u00eancia deste meu \u201cpensar\u201d:<\/p>\n<p>&#8211; A sabedoria da \u201cconstru\u00e7\u00e3o\u201d e do &#8220;fortalecimento&#8221; de qualquer tipo de \u201crelacionamento&#8221;, est\u00e1 centrada na pr\u00e1tica permanente do \u201cvoltar-se para si mesmo\u201d, com a consequente conquista de um estado de &#8220;harmoniza\u00e7\u00e3o interior&#8221; de \u201cautoconhecimento\u201d.  Assim procedendo, encontraremos o \u201csentir interior\u201d das nossas \u201cnecessidades\u201d e das nossas \u201cprefer\u00eancias\u201d de intera\u00e7\u00f5es pessoais. Assim procedendo, ser\u00e1 para n\u00f3s favorecido o conhecimento de todas as &#8220;necessidades&#8221; e &#8220;prefer\u00eancias&#8221; que, com vincula\u00e7\u00e3o de &#8220;respeito m\u00fatuo&#8221;, consolidar\u00e1 todas as nossas &#8220;rela\u00e7\u00f5es interpessoais&#8221;.<\/p>\n<p>Notas:<\/p>\n<p>1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.<br \/>\n2.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer cita\u00e7\u00e3o ou reprodu\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos que sejam contr\u00e1rios \u00e0 vontade dos seus autores, ser\u00e3o imediatamente retiradas ap\u00f3s o recebimento de solicita\u00e7\u00e3o feita em \u201ccoment\u00e1rios\u201d no final de cada postagem, ou para edsonbsb@uol.com.br<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A motiva\u00e7\u00e3o desta mensagem s\u00e3o os nossos \u201crelacionamentos interpessoais\u201d de qualquer natureza. 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