{"id":3557,"date":"2016-02-18T14:50:18","date_gmt":"2016-02-18T17:50:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sensibilidadedaalma.blog.br\/?p=3557"},"modified":"2017-02-01T22:10:01","modified_gmt":"2017-02-02T00:10:01","slug":"sentindo-como-encontrar-o-estado-interior-de-ser-feliz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensibilidadedaalma.com.br\/?p=3557","title":{"rendered":"(084) Sentindo como encontrar o &#8220;estado interior&#8221; de ser feliz."},"content":{"rendered":"<p>Estou fazendo a releitura do livro \u201cO Poder da Consci\u00eancia\u201d (Titulo original: Spiritual Solutions), do m\u00e9dico Deepak Chopra, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora LeYa.  <\/p>\n<p>A proposta da obra \u00e9 atrativa e interessante: &#8211; oferece respostas para os desafios da vida que, segundo o autor, ajudam as pessoas vivenciarem um sentimento de satisfa\u00e7\u00e3o interior plena. Deepak Chopra se refere a essas respostas como sendo \u201csolu\u00e7\u00f5es espirituais\u201d, e explica:  <\/p>\n<p>&#8211; As solu\u00e7\u00f5es reais para uma crise v\u00eam da consci\u00eancia expandida. (&#8230;)  Se voc\u00ea for capaz de entrar em contato com seu verdadeiro eu, a consci\u00eancia n\u00e3o tem limites. Desse lugar, as solu\u00e7\u00f5es emergem de forma espont\u00e2nea, e funcionam. Com frequ\u00eancia, funcionam como m\u00e1gica, e os obst\u00e1culos que pareciam imut\u00e1veis se dissolvem. Quando isso acontece, a carga de ansiedade e afli\u00e7\u00e3o se dissolvem por completo. O prop\u00f3sito da vida nunca foi ser uma luta, mas expandir-se a partir de sua fonte, em pura consci\u00eancia.<\/p>\n<p>Em seguida afirma, de modo conclusivo:<\/p>\n<p>&#8211;  O que voc\u00ea precisa \u00e9 de uma conex\u00e3o com um n\u00edvel mais profundo de si mesmo, um n\u00edvel do qual o amor e a compreens\u00e3o possam emergir espontaneamente.<\/p>\n<p>Resolvi  iniciar esta mensagem fazendo refer\u00eancia ao livro de Deepack Chopra, porque encontrei manifesta rela\u00e7\u00e3o de semelhan\u00e7a com a finalidade deste espa\u00e7o virtual. Na sua abordagem, considero que as respostas por ele denominadas de \u201csolu\u00e7\u00f5es espirituais\u201d equivalem, por analogia, aos resultados que podemos alcan\u00e7ar com o despertar da nossa \u201cSensibilidade da Alma\u201d.  Isto porque, todo processo de \u201cbusca interior\u201d representa, na realidade, uma conex\u00e3o sens\u00f3ria com a nossa pr\u00f3pria subjetividade. <\/p>\n<p>Certo \u00e9 que o autoconhecimento, conquistado pela pr\u00e1tica do \u201cvoltar-se para si mesmo\u201d, revela o que sentimos. Por sua vez, tudo o que sentimos exerce influ\u00eancia nas nossas a\u00e7\u00f5es e pensamentos. S\u00e3o os nosso sentimentos que, de certa forma, definem \u201cquem\u201d e \u201ccomo\u201d somos, al\u00e9m de, subjetivamente, poder influir em nossas escolhas.<\/p>\n<p>Gosto desta explica\u00e7\u00e3o do lama brasileiro Michel Rinpoche, em entrevista publicada na edi\u00e7\u00e3o n. 245, da Revista Mente C\u00e9rebro, da Scientific American:<\/p>\n<p>&#8211; V\u00e1rias t\u00e9cnicas nos ajudam no processo de familiariza\u00e7\u00e3o com atitudes positivas. Podemos falar de duas principais: conscientiza\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o. A primeira refere-se \u00e0 maior compreens\u00e3o dos pr\u00f3prios sentimentos e do funcionamento da pr\u00f3pria mente e de como influenciamos situa\u00e7\u00f5es que nos afetam. <\/p>\n<p>Conclui, de modo incisivo:<\/p>\n<p>&#8211; A medita\u00e7\u00e3o \u00e9 um exerc\u00edcio, permite a familiariza\u00e7\u00e3o com estados desej\u00e1veis de satisfa\u00e7\u00e3o e alegria.  Uma vez que temos a compreens\u00e3o \u00e9 preciso meditar, familiarizar a mente.<\/p>\n<p>Termino esta mensagem, com este entendimento de Michel Rinpoche sobre o que podemos entender por ser feliz:<\/p>\n<p>&#8211; \u00c9 encontrar um estado interior de equil\u00edbrio e satisfa\u00e7\u00e3o, independentemente do que est\u00e1 a nossa volta.<\/p>\n<p>Notas:<\/p>\n<p>1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.<br \/>\n2.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer cita\u00e7\u00e3o ou reprodu\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos que sejam contr\u00e1rios \u00e0 vontade dos seus autores, ser\u00e3o imediatamente retiradas ap\u00f3s o recebimento de solicita\u00e7\u00e3o feita em \u201ccoment\u00e1rios\u201d no final de cada postagem, ou para edsonbsb@uol.com.br<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual para todos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estou fazendo a releitura do livro \u201cO Poder da Consci\u00eancia\u201d (Titulo original: Spiritual Solutions), do m\u00e9dico Deepak Chopra, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora LeYa. 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