A motiva\u00e7\u00e3o ensejadora desta mensagem s\u00e3o estas duas comprova\u00e7\u00f5es da neuroci\u00eancia: a \u201cneuroplasticidade\u201d e a \u201cneurog\u00eanese\u201d.
\nA primeira, explicando a permanente reestrutura\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro humano, ao contr\u00e1rio do entendimento prevalecente nas \u00faltimas d\u00e9cadas, no sentido de que a sua forma\u00e7\u00e3o j\u00e1 estaria completa na fase intrauterina, para depois serem aprimoradas as suas atividades de acordo com a nossa heran\u00e7a gen\u00e9tica.
\nA \u201cneurog\u00eanese\u201d mostrando que, da vida \u00faterina at\u00e9 \u00e0 velhice, os neur\u00f4nios est\u00e3o sendo continuamente renovados.<\/p>\n
Resolvi iniciar esta mensagem com essas informa\u00e7\u00f5es da neuroci\u00eancia, porque se aplicam \u00e0s nossas “buscas interiores” (Estejam elas destinadas \u00e0 conquista de bem-estar; de equil\u00edbrio emocional; ao conhecimento da nossa “interioridade” e das \u201cproje\u00e7\u00f5es sens\u00f3rias\u201d recebidas de est\u00edmulos do \u201cmundo exterior\u201d, dentre outras). Ali\u00e1s, sobre essa nossa “intera\u00e7\u00e3o existencial” com a \u201crealidade exterior\u201d, gosto da subjetividade contida nesta afirma\u00e7\u00e3o de Thich Nhat Hanah, no seu livro \u201cA Ess\u00eancia dos Ensinamentos de Buda\u201d, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora Rocco: <\/p>\n
– O universo inteiro \u00e9 objeto de nossa percep\u00e7\u00e3o, e como tal n\u00e3o existe apenas fora de n\u00f3s, mas tamb\u00e9m dentro de n\u00f3s.”<\/p>\n
Todas as \u201cbuscas de si mesmo\u201d precisam ser plenamente envolvidas pelo \u201csil\u00eancio interior”. Isto porque, “interioriza\u00e7\u00e3o” significa \u201cencontrar consigo mesmo\u201d, estando alheio \u00e0 realidade exterior”.<\/p>\n
A evolu\u00e7\u00e3o deste espa\u00e7o virtual, sempre esteve estruturada em sugestivas propostas de \u201cinterioriza\u00e7\u00e3o\u201d voltadas principalmente para a subjetiva sensa\u00e7\u00e3o do “sentir” a “ess\u00eancia” da nossa \u201csensabilidade interior”.
\nCabe destacar, que todas as mensagens postadas surgiram de \u201cinsights\u201d recebidos de \u201cpercep\u00e7\u00f5es interiores\u201d, de \u201cintui\u00e7\u00f5es\u201d e de \u201cexperi\u00eancias” que considerei serem significativas para este espa\u00e7o virtual. <\/p>\n
Com esta mensagem precisamos refletir sobre este “pensar” de Carl Jung, a respeito do nosso \u201cconhecimento intuitivo\u201d (fonte: super.abril.com.br\/cotidiano\/intui\u00e7\u00e3o – 446302. Shtml):<\/p>\n
– Cada um de n\u00f3s tem a sabedoria e o conhecimento que necessita, em seu pr\u00f3prio interior.<\/p>\n
Como acredito na \u201cimortalidade da alma\u201d, gosto dessa afirma\u00e7\u00e3o de Jung, porque entendo que todos n\u00f3s acumulamos, de forma inata, “estados de consci\u00eancia” atemporais, relativos a “conhecimentos” e \u201cexperi\u00eancias\u201d de origens transcendentes e desconhecidas nesta “dimens\u00e3o de vida”. <\/p>\n
Pergunto:<\/p>\n
– Qual \u00e9 a contribui\u00e7\u00e3o da neuroci\u00eancia que favorece a nossa \u201cmudan\u00e7a interior\u201d, em todos os sentidos de melhoria existencial?<\/p>\n
A resposta vem sendo encontrada pelos neurocientistas, em pesquisas sobre a “plasticidade do c\u00e9rebro humano” e com o mapeamento de suas “regi\u00f5es espec\u00edficas” que reorganizam e se transformam com o recebimento de novos est\u00edmulos mentais. A respeito, sugiro a leitura do livro \u201cO C\u00e9rebro de Buda\u201d (escrito pelo neuropsic\u00f3logo Rick Hanson e pelo neurologista Richard Mendius, ambos especializados em pr\u00e1ticas de medita\u00e7\u00e3o), lan\u00e7ado pela Editora Ala\u00fade. <\/p>\n
Merece muita aten\u00e7\u00e3o esta parte da apresenta\u00e7\u00e3o dessa excelente abordagem sobre importantes descobertas da neuroci\u00eancia:<\/p>\n
– Uma descoberta revolucion\u00e1ria na ci\u00eancia revelou recentemente que o c\u00e9rebro do adulto permanece aberto a transforma\u00e7\u00f5es ao longo da vida. (…) Se considerarmos a mente como um processo personificado e relacional que regula o fluxo de energia e informa\u00e7\u00e3o, perceberemos que realmente podemos us\u00e1-la para transformar o c\u00e9rebro. (…) O segredo \u00e9 conhecer as etapas a serem seguidas usando a consci\u00eancia para promover o bem-estar. (…) As rela\u00e7\u00f5es sociais que estabelecemos modelam nossas liga\u00e7\u00f5es neurais que formam a estrutura do c\u00e9rebro. Isso significa que a maneira como nos comunicamos altera os circuitos do c\u00e9rebro, ajudando especialmente a manter o equil\u00edbrio da vida. A ci\u00eancia, al\u00e9m disso, comprova que, quando cultivamos a compaix\u00e3o e a aten\u00e7\u00e3o permanentes \u2013 quando deixamos o julgamento de lado e nos concentramos totalmente no aqui e agora -, usamos os circuitos sociais do c\u00e9rebro para nos tonarmos capazes de transformar at\u00e9 mesmo o relacionamento com o nosso eu.<\/p>\n
Termino esta mensagem convidando voc\u00ea para come\u00e7ar esse relacionamento com o seu \u201cEU\u201d interior (com o seu \u201csentir\u201d a \u201cSensibilidade da Alma\u201d), escutando a sua \u201cvoz interior\u201d.<\/p>\n