{"id":16317,"date":"2020-10-22T17:12:29","date_gmt":"2020-10-22T20:12:29","guid":{"rendered":"http:\/\/sensibilidadedaalma.blog.br\/?p=16317"},"modified":"2024-12-08T10:56:47","modified_gmt":"2024-12-08T13:56:47","slug":"303-sentindo-para-o-seu-pos-pandemia-que-ja-podemos-modular-a-percepcao-dos-nossos-sentimentos-parte-viii-da-296","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensibilidadedaalma.com.br\/?p=16317","title":{"rendered":"(303) Sentindo, para o seu &#8220;p\u00f3s-pandemia&#8221;, que j\u00e1 podemos modular a percep\u00e7\u00e3o dos nossos sentimentos (Parte VIII da 296)."},"content":{"rendered":"<p>&#8220;VOLTO \u00c0 \u201cJANELA DA VIDA\u201d E CONTEMPLO IMAGENS SENSORIAIS DAS NOSSAS NECESSIDADES DE COMPLETUDES EM TODOS OS SENTIDOS DO NOSSO \u201cVIVER\u201d. S\u00c3O ELAS QUE TAMB\u00c9M COMP\u00d5EM MOSAICOS INTERIORES QUE, QUANDO DESPERTOS EM N\u00d3S, REFLETEM MATIZES COM SIGNIFICADOS SIMB\u00d3LICOS DA NOSSA &#8220;ALMA&#8221;. MUITO DELES PODENDO, INCLUSIVE, FAVORECER PARA N\u00d3S ALCANCES DE NOVOS HORIZONTES PELO NOSSO FLUIR EXISTENCIAL.&#8221;<br \/>\nS\u00e3o minhas palavras, que fortalecem e me preparam para  superar esta triste e preocupante pandemia. N\u00f3s estamos vivenciando tempos de &#8220;transforma\u00e7\u00f5es\u201d e de &#8220;incertezas&#8221; em todas realidades, inclusive nas nossas subjetivas e imagin\u00e1rias. S\u00e3o &#8220;estados emocionais&#8221; que exigem um permanente \u201cestar presente\u201d voltado, principalmente, para n\u00f3s mesmos, para o nosso &#8220;agora interior&#8221;. Certo \u00e9 que tudo acontece \u201cquando\u201d e \u201ccomo\u201d tem que acontecer, independente do nosso querer. As imprevisibilidades continuar\u00e3o existindo, assim como as que surgem e nos supreendem logo depois das curvas das estradas, porque nunca sabemos o que nos espera. Gosto desta explica\u00e7\u00e3o da doutora Michele M\u00fcller, que possui especializa\u00e7\u00e3o em Neuroci\u00eancias e Neuropsicologia da Educa\u00e7\u00e3o (a seguir reproduzida, com a minha numera\u00e7\u00e3o):<\/p>\n<p>1. Estar presente \u00e9 o requisito para perceber a vida de forma plena e deixar-se maravilhar por ela. Quando a mente est\u00e1 presente, ela defende, nos tornamos sens\u00edveis ao contexto. Mas n\u00e3o basta decidir estar presente: o dom\u00ednio da aten\u00e7\u00e3o \u00e9 uma habilidade que, como qualquer outra, precisa ser exercitada.<br \/>\n2. Trazer a mente para o presente envolve tamb\u00e9m o exerc\u00edcio da aceita\u00e7\u00e3o, outro conceito enraizado na filosofia oriental. Deixar de se apavorar com as possibilidades imagin\u00e1rias depende de aceitarmos &#8211; e at\u00e9 apreciarmos &#8211; o incerto.<br \/>\n3. Devemos lembrar que qualquer pergunta que nos fazemos mentalmente vem com todos tipos de possibilidades &#8211; tanto negativas quanto positivas. Criadas e alimentadas pela mente ausente, essas presun\u00e7\u00f5es est\u00e3o quase sempre erradas. Errar nas positivas pode trazer uma enorme frustra\u00e7\u00e3o. Erras nas negativas &#8211; sempre as mais comuns e acompanhadas de evid\u00eancias que constru\u00edmos com mestria &#8211; nos coloca em constante estado de preocupa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Parecendo-me muito apropriado para o nosso &#8220;agora&#8221;, Michele esclarece de modo direto e conclusivo:<\/p>\n<p>&#8211; COISAS RUINS ACONTECEM, MAS \u00c9 BOM TRAZER \u00c0 CONSCI\u00caNCIA QUE NOSSAS TEM\u00cdVEIS PREVIS\u00d5ES MUITO RARAMENTE CORRESPONDEM \u00c0 REALIDADE E QUE, MESMO EM MOMENTOS DIF\u00cdCEIS, O CEN\u00c1RIO IMAGINADO PODE SER MUITO PIOR QUE O REAL.<\/p>\n<p>Assim como a abstrata passagem do &#8220;Tempo&#8221; em nossas vidas, como as passagens das nuvens no c\u00e9u, tamb\u00e9m v\u00e3o passar, diluir e ficarem enfraquecidas muitas lembran\u00e7as desta pandemia. Como desejo e acredito, ser\u00e1 o surgimento da plenitude de um novo &#8220;RENASCER&#8221;, renovado pelas energias dos nossos sentimentos revigorados de &#8220;SOLIDARIEDADES HUMANISTAS&#8221;, de &#8220;UNI\u00c3O&#8221; e de &#8220;FRATERNIDADE UNIVERSAL&#8221;. Todos eles, em n\u00f3s imantados por uma contagiante e permanente necessidade de respeito \u00e0 &#8220;DIGNIDADE HUMANA&#8221;.<\/p>\n<p>Justifico esse meu sentir de &#8220;ESPERAN\u00c7A&#8221;, de &#8220;ACREDITAR&#8221;, com esta explica\u00e7\u00e3o do psic\u00f3logo Marco Callegaro, mestre em Neuroci\u00eancias e Comportamento, manifestada no seu consistente artigo &#8220;O novo INCONSCIENTE das Neuroci\u00eancias&#8221;, para a qual pe\u00e7o a sua aten\u00e7\u00e3o (a seguir reproduzida, com a minha numera\u00e7\u00e3o e ordem de apresenta\u00e7\u00e3o):<\/p>\n<p>1. O primeiro movimento na dire\u00e7\u00e3o de uma nova teoria sobre os processos inconscientes foi desencadeado pelo psic\u00f3logo John Kihlstrom, que usou a express\u00e3o &#8220;inconsciente cognitivo&#8221; em um artigo publicado na revista Science, em 1987. Kihlstrom argumentou que o funcionamento mental envolve processos inconscientes e conte\u00fados conscientes. Os conte\u00fados conscientes prov\u00eam do processamento de informa\u00e7\u00f5es, mas n\u00e3o estamos conscientes do processamento em si, somente do resultado final.<\/p>\n<p>2. A ideia central de Kihlstrom sobre o funcionamento do  processamento inconsciente \u00e9 a de que o c\u00e9rebro efetua muitas opera\u00e7\u00f5es complexas, cujo resultado pode se transformar em conte\u00fado consciente, embora n\u00e3o tenhamos acesso \u00e0s opera\u00e7\u00f5es que originam este conte\u00fado. Desde sua formula\u00e7\u00e3o pioneira, v\u00e1rias pesquisas importantes expandiram ainda mais o modelo inicial. Estudos demonstraram que praticamente todos os principais processos mentais podem operar automaticamente.<\/p>\n<p>3. Esse novo modelo ganhou impulso com a publica\u00e7\u00e3o do livro, ainda n\u00e3o traduzido, The New Unconscious (Hassim, Uleman e Bargh, 2005) [obs. estas considera\u00e7\u00f5es, s\u00e3o de junho de 2014], onde os pesquisadores mais importantes da \u00e1rea revelam os mecanismos inconscientes do processamento complexo de informa\u00e7\u00e3o envolvidos no afeto, na motiva\u00e7\u00e3o, na autorregula\u00e7\u00e3o, no controle e na metacogni\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>4. V\u00e1rias descobertas em Neuroci\u00eancias contribuem para um novo conceito do inconsciente. Por exemplo, as pesquisas revelaram que existem v\u00e1rios sistemas de mem\u00f3rias impl\u00edcitas (tamb\u00e9m chamadas de n\u00e3o declarativas), que s\u00e3o de fundamental relev\u00e2ncia para compreender cogni\u00e7\u00f5es que n\u00e3o s\u00e3o acess\u00edveis \u00e0 percep\u00e7\u00e3o consciente. Uma mem\u00f3ria expl\u00edcita, consciente ou declarativa se refere a uma lembran\u00e7a consciente de algum epis\u00f3dio pr\u00e9vio, onde o sujeito consegue lembrar de algum aspecto da experi\u00eancia quando questionado. J\u00e1 uma mem\u00f3ria impl\u00edcita \u00e9 demonstrada por qualquer mudan\u00e7a no pensamento ou a\u00e7\u00e3o que \u00e9 atribu\u00edda a alguma experi\u00eancia passada, mas sem lembran\u00e7a consciente do evento ocorrido.<\/p>\n<p>5. Com a verdadeira revolu\u00e7\u00e3o das pesquisas em Neuroci\u00eancias, \u00e9 natural que as \u00e1reas de conhecimento que envolvem o c\u00e9rebro e a mente sejam impactadas e tenham seus conceitos reformulados. Essa revis\u00e3o de conceitos tem atingido a formula\u00e7\u00e3o do inconsciente, um dos redutos tradicionalmente mais misteriosos da ci\u00eancia psicol\u00f3gica. Com o avan\u00e7o nas novas metodologias de investiga\u00e7\u00e3o, a mente inconsciente, gradualmente, sai de um est\u00e1gio ainda natural\u00edstico e passa a ser estudada experimentalmente em laborat\u00f3rios de Neuroci\u00eancias cognitivas e sociais.<\/p>\n<p>Termino esta mensagem, com este meu &#8220;sentir&#8221;:<\/p>\n<p>NO PALCO DA VIDA, CADA UM DE N\u00d3S ESTAMOS CONHECENDO E REPRESENTANDO A NOSSA HIST\u00d3RIA POR CAMINHOS DE DESCOBERTAS DAS NOSSAS NECESSIDADES DE MELHORIAS E DE EVOLU\u00c7\u00c3O DO NOSSO EXISTIR. TEMOS UMA MISS\u00c3O DEFINIDA,  EM N\u00d3S E PARA N\u00d3S, COM ESS\u00caNCIA DE ESPIRITUALIDADE SUPERIOR. N\u00d3S VAMOS VENCER A COVID-19!<\/p>\n<p>Espero voc\u00ea, na continua\u00e7\u00e3o desta mensagem.<\/p>\n<p>Notas:<br \/>\n1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.<br \/>\n2. As palavras da doutora Michele M\u00fcller e do psic\u00f3logo Marco Callegaro fora respectivamente reproduzidas dos seus referidos artigos publicados nas edi\u00e7\u00f5es 131 e 102 da Revista PSIQUE, da Editora Escala.<br \/>\n3.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer alega\u00e7\u00e3o que mere\u00e7a ser melhor avaliada, mande a sua solicita\u00e7\u00e3o para edsonbsb@uol.com.br<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;VOLTO \u00c0 \u201cJANELA DA VIDA\u201d E CONTEMPLO IMAGENS SENSORIAIS DAS NOSSAS NECESSIDADES DE COMPLETUDES EM TODOS OS SENTIDOS DO NOSSO \u201cVIVER\u201d. S\u00c3O ELAS QUE TAMB\u00c9M COMP\u00d5EM MOSAICOS INTERIORES QUE, QUANDO DESPERTOS EM N\u00d3S, REFLETEM MATIZES COM SIGNIFICADOS SIMB\u00d3LICOS DA NOSSA &#8220;ALMA&#8221;. 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