{"id":14316,"date":"2019-12-29T18:00:44","date_gmt":"2019-12-29T21:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/sensibilidadedaalma.blog.br\/?p=14316"},"modified":"2024-12-08T10:06:28","modified_gmt":"2024-12-08T13:06:28","slug":"261-sentindo-em-2020-a-sabedoria-na-arte-de-viver-as-nossas-realidades","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensibilidadedaalma.com.br\/?p=14316","title":{"rendered":"(271) Sentindo em 2020, a sabedoria na arte de viver as nossas &#8220;realidades&#8221;."},"content":{"rendered":"<p>&#8220;N\u00d3S SEMPRE QUEREMOS E PRECISAMOS DE ARTE PARA INTERPRETAR A REALIDADE E CRIAR SIGNIFICADO&#8221;<br \/>\nS\u00e3o palavras do escritor norte-americano Kim Stanley Robinson sobre o subg\u00eanero de fic\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, do seu livro &#8220;Nova York 2140&#8221; que acaba de chegar ao Brasil. Segundo Andr\u00e9 C\u00e1ceres, jornalista do Estad\u00e3o, especializado em cultura e literatura, o livro de Robinson narra uma Manhattan submersa pela eleva\u00e7\u00e3o de 15 metros do n\u00edvel do mar, causada pelo aquecimento global. Mas esse n\u00e3o \u00e9 o tema desta mensagem. O que a motivou foi o meu desejo de aplicar o sentido das palavras de Robinson \u00e0 outras realidades do nosso &#8220;viver&#8221;.<\/p>\n<p>Come\u00e7o perguntando para voc\u00ea:<\/p>\n<p>&#8211; PODEMOS CRIAR, E TAMB\u00c9M MODIFICAR, AS NOSSAS REALIDADES?<\/p>\n<p>Estou convencido de que sim. Lendo dois dos seus livros, selecionei estes<br \/>\nensinamentos do m\u00e9dico indiano Deepak Chopra:<\/p>\n<p>1.O mundo que voc\u00ea aceita como real parece ter qualidades definidas. Algumas coisas s\u00e3o grandes, outras pequenas; umas s\u00e3o duras, outras moles. No entanto, nenhuma dessas qualidades significa qualquer coisa que n\u00e3o seja a sua percep\u00e7\u00e3o. O mundo \u00e9 o reflexo do mecanismo sensorial que o registra.<br \/>\n2.A percep\u00e7\u00e3o define as nossas realidades.<br \/>\n3.A realidade n\u00e3o vai e vem. Ela n\u00e3o nos abandona. O que muda \u00e9 o modo como nos relacionamos com ela.<br \/>\n4.Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 um receptor passivo percebendo uma dada realidade fixa. Voc\u00ea processa a sua experi\u00eancia.<br \/>\n5.Voc\u00ea transforma a sua realidade ao entrar em um novo estado de consci\u00eancia.<\/p>\n<p>Complemento com esta interessante explica\u00e7\u00e3o da doutora Daniela Benzecry, que encontrei no seu belo livro &#8220;Sentimentos, valores e espiritualidade &#8211; Um caminho junguiano para o desenvolvimento espiritual&#8221;, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora VOZES, que recomendo a leitura:<\/p>\n<p>1.Os sentimentos e as emo\u00e7\u00f5es pesam nas nossas escolhas e, por conseguinte, em nossos comportamentos e no modo como nos adaptamos \u00e0 realidade.<br \/>\n2.Embora costumemos ver no mundo externo a causa para o que sentimos, o mundo externo n\u00e3o \u00e9 a causa em si, funcionando mais como uma oportunidade dos sentimentos surgirem, pois o sentimento \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o de rela\u00e7\u00e3o. \u00c9 necess\u00e1rio haver a intera\u00e7\u00e3o do mundo interno com o mundo externo ou com um conte\u00fado interno para que o sentimento ocorra.<br \/>\n3.A realidade externa funcionaria como tela em que o mundo interno \u00e9 projetado por meio da emo\u00e7\u00e3o deflagrada no encontro com o mundo externo, e a viv\u00eancia consciente daquela emo\u00e7\u00e3o produziria o sentimento.<\/p>\n<p>Por sua vez, descobertas da Neuroci\u00eancia est\u00e3o mapeando o nosso c\u00e9rebro. Sobre o que considero ser &#8220;a fisiologia cerebral&#8221; (express\u00e3o que inventei para o entendimento do nosso processo de cria\u00e7\u00e3o de &#8220;realidades&#8221; e &#8220;significados&#8221;), esclarece o m\u00e9dico cl\u00ednico geral, doutor Gilberto Katayama, no seu artigo sobre &#8220;Mudan\u00e7a de padr\u00f5es da consci\u00eancia&#8221;, publicado em abril de 2015 na edi\u00e7\u00e3o 112 da Revista PSIQUE, lan\u00e7ada no Brasil pela Editora ESCALA:<\/p>\n<p>&#8211; Sabemos que existem tr\u00eas \u00e1reas do sistema nervoso central atuando no processamento psicol\u00f3gico das informa\u00e7\u00f5es enviadas ao c\u00e9rebro pelos \u00f3rg\u00e3os do sentido. Essas tr\u00eas \u00e1reas s\u00e3o o &#8220;sistema reptiliano&#8221;, respons\u00e1vel pelo instinto de sobreviv\u00eancia (&#8230;). A outra \u00e1rea \u00e9 o &#8220;sistema l\u00edmbico&#8221;, em que est\u00e3o registrados os sentimentos de conforto e desconforto. \u00c9 a \u00e1rea onde ficam os sentimentos b\u00e1sicos, do medo, da raiva e da tristeza. \u00c9 onde guardamos as emo\u00e7\u00f5es, a intelig\u00eancia emocional. A \u00faltima \u00e1rea \u00e9 o &#8220;sistema neoc\u00f3rtex&#8221;, respons\u00e1vel por atribuir significado aos fatos vivenciados. \u00c9 \u00e1rea da mente racional que nos permite relacionar com o mundo exterior de forma l\u00f3gica. \u00c9 a \u00e1rea onde os processos cognitivos acontecem, onde a realidade \u00e9 reconhecida e compreendida dentro de um processo l\u00f3gico ditado pelas regras estabelecidas pela conviv\u00eancia e intera\u00e7\u00e3o social. A \u00e1rea da intelig\u00eancia racional.<\/p>\n<p>Complementa, em seguida:<\/p>\n<p>&#8211; Portanto, havendo est\u00edmulo, o c\u00e9rebro responder\u00e1 por meio da mente racional, emocional e sensorial, manifestando-se atrav\u00e9s dos comportamentos relativos. O que \u00e9 importante saber \u00e9 que desde o momento da concep\u00e7\u00e3o, passando pelo nascimento, inf\u00e2ncia, adolesc\u00eancia e at\u00e9 hoje, vamos armazenando na mem\u00f3ria essas experi\u00eancias conforme vivenciamos. Sentimentos, sensa\u00e7\u00f5es e significados atribu\u00eddos e comportamentos, sejam eles relativos ou assertivos. E a cada est\u00edmulo recorremos a essas mem\u00f3rias, regredimos de forma inconsciente e adequamos a reatividade ao momento presente.<\/p>\n<p>Inspirado nas palavras de Robinson, entendo que podemos fazer tudo com &#8220;arte&#8221;. Mas que seja uma &#8220;arte de viver&#8221; e de aprender &#8220;sentir&#8221; com a &#8220;Sensibilidade da Alma&#8221;. A receita est\u00e1 na &#8220;arte de viver&#8221; com sentimento de &#8220;AMOR&#8221;; est\u00e1 na &#8220;arte de viver&#8221; fugindo da mesmice&#8221; do &#8220;viver por viver&#8221; e sem prop\u00f3sitos; est\u00e1 na &#8220;arte de viver&#8221; escutando, mesmo com o escutar silencioso da &#8220;Alma&#8221;, o canto dos p\u00e1ssaros ao raiar o dia; est\u00e1 na &#8220;arte de viver&#8221; com o romantismo dos apaixonados pela &#8220;vida&#8221;, assim como eles tamb\u00e9m se apaixonam pelas suas pessoas amadas; est\u00e1 na &#8220;arte de viver&#8221; ensinando a sabedoria de que tudo que precisamos est\u00e1 dentro de n\u00f3s. Basta acreditar!<\/p>\n<p>A &#8220;arte viver&#8221; para criar as nossas &#8220;realidades&#8221; \u00e9 consolidada, mesmo com a &#8220;ilus\u00f3ria passagem do tempo&#8221;, principalmente pelas pr\u00e1ticas de &#8220;autoconhecimento&#8221;. Como exemplo, ensina o doutor Carlos S\u00e3o Paulo, m\u00e9dico e psicoterapeuta junguiano, para os que buscam relacionamentos amorosos:<\/p>\n<p>&#8211; SOMOS VIAJANTES COM UM DESTINO A CUMPRIR E, MUITAS VEZES, NOS DISTANCIAMOS DESSE CAMINHO. A NECESSIDADE DE AMAR, ESPECIALMENTE A N\u00d3S MESMOS, \u00c9 A DIRE\u00c7\u00c3O DE AMAR O OUTRO. O MUNDO ACABAR\u00c1 PARA CADA UM DE N\u00d3S E ESTAREMOS MERGULHADOS NOS MIST\u00c9RIOS QUE A CONSCI\u00caNCIA N\u00c3O ALCAN\u00c7A.<\/p>\n<p>Finalmente, pe\u00e7o sua aten\u00e7\u00e3o para estas belas e expressivas manifesta\u00e7\u00f5es de Michelangelo, John Lennon, Leonardo da Vinci e Clarice Lispector, sobre &#8220;arte&#8221;:<br \/>\n&#8211; A verdadeira obra de arte \u00e9 apenas uma sombra da perfei\u00e7\u00e3o divina.<br \/>\n&#8211; A arte \u00e9 a express\u00e3o da mente, nossa vida \u00e9 nossa arte.<br \/>\n&#8211; A lei suprema da arte \u00e9 a representa\u00e7\u00e3o do belo.<br \/>\n&#8211; Na arte, a inspira\u00e7\u00e3o tem um toque de magia, porque \u00e9 uma coisa absoluta, inexplic\u00e1vel. N\u00e3o creio que venha de fora pra dentro, de for\u00e7as sobrenaturais. Suponho que emerge do mais profundo eu da pessoa, do inconsciente individual, coletivo e c\u00f3smico.\u201d<\/p>\n<p>Termino esta \u00faltima mensagem de 2019, agradecendo a sua participa\u00e7\u00e3o nesta nossa jornada para o &#8220;autoconhecimento&#8221;. Desejo para todos, um 2020 de novas &#8220;realidades&#8221; para as suas &#8220;artes de viver&#8221;. Fiquem com este ensinamento do ator brit\u00e2nico Jaime Buckley, em Prel\u00fadio de um her\u00f3i:<\/p>\n<p>&#8211; Existe um momento na vida em que o Universo apresenta uma oportunidade para que voc\u00ea se eleve ao seu potencial m\u00e1ximo. Uma porta aberta que pede apenas que o cora\u00e7\u00e3o passe por ela, pegue-a e segure-a. A escolha nunca \u00e9 simples. Nunca \u00e9. Nem deveria ser. Mas aqueles que viajam por esse caminho, sempre que olham para tr\u00e1s, percebem que o teste era sempre sobre o cora\u00e7\u00e3o. O resto \u00e9 apenas a pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>Notas:<br \/>\n1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.<br \/>\n2.As cita\u00e7\u00f5es de Deepak Chopra foram selecionadas e reproduzidas dos seus livros &#8220;Corpo sem idade, mente sem fronteiras &#8211; A alternativa qu\u00e2ntica para o envelhecimento&#8221;, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora Rocco com tradu\u00e7\u00e3o de Haroldo Netto, e &#8220;O Futuro de Deus &#8211; Um guia espiritual para os novos tempos, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora Planeta com tradu\u00e7\u00e3o de Cristina Yamagami; a do doutor doutor Carlos S\u00e3o Paulo foi reproduzida da Revista PSIQUE, Ano VII, n. 93, da Editora Escala. As s fontes das outras cita\u00e7\u00f5es constam do texto da mensagem.<br \/>\n3.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer cita\u00e7\u00e3o ou reprodu\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos que sejam contr\u00e1rios \u00e0 vontade dos seus autores, ser\u00e3o imediatamente retiradas ap\u00f3s o recebimento de solicita\u00e7\u00e3o feita em \u201ccoment\u00e1rios\u201d no final de cada postagem, ou para edsonbsb@uol.com.br<\/p>\n<p>Muita paz e harmonia espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8220;N\u00d3S SEMPRE QUEREMOS E PRECISAMOS DE ARTE PARA INTERPRETAR A REALIDADE E CRIAR SIGNIFICADO&#8221; S\u00e3o palavras do escritor norte-americano Kim Stanley Robinson sobre o subg\u00eanero de fic\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas, do seu livro &#8220;Nova York 2140&#8221; que acaba de chegar ao Brasil. 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