“AQUELES QUE N\u00c3O CONSEGUEM MUDAR AS SUAS MENTES N\u00c3O CONSEGUEM MUDAR NADA”
\nS\u00e3o palavras do dramaturgo, jornalista e romancista irland\u00eas George Bernard Shaw (1856-1950), que em 1925 foi laureado com o Pr\u00eamio Nobel de Literatura. Nesta jornada para o “autoconhecimento”, n\u00e3o posso deixar de citar este seu outro expressivo “sentir”:<\/p>\n
– A VIDA N\u00c3O \u00c9 ENCONTRAR A SI MESMO. A VIDA \u00c9 CRIAR A SI MESMO.<\/p>\n
Esta mensagem me foi intu\u00edda logo ap\u00f3s a leitura do excelente artigo da psic\u00f3loga Daniele Vanzan, sobre as mudan\u00e7as e aceita\u00e7\u00e3o que devem ocorrer durante os acompanhamentos psicoter\u00e1picos. Destaco as seguintes considera\u00e7\u00f5es que no meu entender tamb\u00e9m se aplicam \u00e0s nossas rela\u00e7\u00f5es interpessoais:<\/p>\n
1. Quando algu\u00e9m n\u00e3o est\u00e1 satisfeito com alguma pessoa ou situa\u00e7\u00e3o tem como \u00fanica possibilidade de resolu\u00e7\u00e3o trabalhar em sua mudan\u00e7a pessoal. A \u00fanica forma de mudarmos o que n\u00e3o nos satisfaz no mundo exterior \u00e9 modificar a maneira como reagimos ou lidamos com aquele desconforto. Pode ser que, a partir da\u00ed, ocorram mudan\u00e7as no seu entorno e a situa\u00e7\u00e3o perturbadora se altere. Mas, caso isso n\u00e3o ocorra, o maior interessado – a pessoa incomodada com a situa\u00e7\u00e3o perturbadora – ter\u00e1 modificado pelo menos seu mal-estar em rela\u00e7\u00e3o \u00e0quela situa\u00e7\u00e3o e poder\u00e1 reagir e sentir de forma diferente e extinguir unilateralmente o problema que estava aborrecendo ou causando desgaste.<\/p>\n
2. Enquanto n\u00e3o aceito permane\u00e7o paralisado, bloqueado e insatisfeito. (…) Mas quando seria o caso em que necessitar\u00edamos modificar a situa\u00e7\u00e3o externa ou o caso de mudar algo interno em nossa estrutura? Acho que como passo inicial numa situa\u00e7\u00e3o de sofrimento ou conflito, a parte sofredora deve buscar identificar o que nela precisa ser mudado para que possa lidar com aquela dificuldade de uma forma melhor.<\/p>\n
3. Pagamos um alto pre\u00e7o tentando evitar ou negar a realidade. Pois al\u00e9m do desgaste e sofrimento que carregamos com a n\u00e3o aceita\u00e7\u00e3o, nos mantemos presos ao que tanto tentamos negar, tornando-o mais presente e atuante em nossas vidas. Hellinger, o pai das Constela\u00e7\u00f5es Familiares, costuma dizer que tudo o que exclu\u00edmos ou negamos nos prende e o que aceitamos e inclu\u00edmos em nossa vida nos deixa livres para seguir nosso caminho.<\/p>\n
Certo \u00e9 que n\u00f3s vivemos duas subjetivas experi\u00eancias sens\u00f3rias: as da “realidade exterior”, de acordo com a nossa vis\u00e3o do mundo. As das imagens sens\u00f3rias da nossa “realidade interior”, que segundo Freud e Jung s\u00e3o modeladas pelo inconsciente. Por sua vez, esclarece o f\u00edsico austr\u00edaco Fritjof Capra no seu livro \u201cSabedoria Incomum\u201d, lan\u00e7ado no Brasil em 1999, pela Editora Cultrix:<\/p>\n
– O QUE ENXERGAMOS DEPENDE DO MODO COMO OLHAMOS; AS CONFIGURA\u00c7\u00d5ES DA MAT\u00c9RIA REFLETEM AS DA NOSSA MENTE.<\/p>\n
Volto \u00e0 significativa afirma\u00e7\u00e3o de George Bernard Shaw:<\/p>\n
– A VIDA \u00c9 CRIAR A SI MESMO.<\/p>\n
Pergunto para voc\u00ea:<\/p>\n
– SOB O ENFOQUE DO CONTEXTO DESTA MENSAGEM, COMO PODEMOS CONDICIONAR O NOSSO “VIVER”, EM HARMONIA COM UMA DESEJADA “MUDAN\u00c7A” E “ACEITA\u00c7\u00c3O” DE N\u00d3S MESMO?<\/p>\n
Eu vou ajudar voc\u00ea encontrar a sua resposta, contando-lhe este “BELO” ensinamento:<\/p>\n
– Perguntaram a um monge Zen: “O que voc\u00ea costumava fazer antes de se tornar iluminado?”
\nEle respondeu: “Eu costumava cortar madeira e carregar \u00e1gua do po\u00e7o”.
\nE ent\u00e3o lhe perguntaram: “O que voc\u00ea faz agora que se tornou iluminado?”
\nE ele respondeu: “Eu corto madeira e carrego \u00e1gua do po\u00e7o”.
\nO questionador ficou confuso e disse: “Ent\u00e3o, parece n\u00e3o haver diferen\u00e7a”.
\nO mestre disse: “A diferen\u00e7a est\u00e1 em mim. A diferen\u00e7a n\u00e3o est\u00e1 em meus atos, a diferen\u00e7a est\u00e1 em mim – mas porque eu mudei, todos os meus atos mudaram. Sua import\u00e2ncia mudou: a prosa se tornou poesia, as pedras se tornaram serm\u00f5es e a mat\u00e9ria desapareceu completamente. Agora h\u00e1 apenas Deus e nada mais. Para mim, a vida agora \u00e9 uma liberta\u00e7\u00e3o, \u00e9 o nirvana”.<\/p>\n
Complemento:<\/p>\n
– ATRAV\u00c9S DAS CONHECIDAS PR\u00c1TICAS DE “AUTOCONHECIMENTO”, FAVORECEMOS O DESPERTAR INTERIOR DAS NOSSAS NECESSIDADES DE “MUDAN\u00c7AS” E DE “ACEITA\u00c7\u00c3O” DE N\u00d3S MESMOS.<\/p>\n
Notas:<\/p>\n
1.A reprodu\u00e7\u00e3o parcial ou total, atrav\u00e9s de qualquer forma, meio ou processo eletr\u00f4nico, depender\u00e1 de pr\u00e9via e expressa autoriza\u00e7\u00e3o do autor deste espa\u00e7o virtual, com indica\u00e7\u00e3o dos cr\u00e9ditos e link, para os efeitos da Lei 9610\/98, que regulamenta os direitos de autor e conexos.
\n2.A cita\u00e7\u00e3o do artigo da Psic\u00f3loga Daniele Vanzan foi reproduzida da Edi\u00e7\u00e3o 156 da Revista PSIQUE, lan\u00e7ada no Brasil pela Editora Escala; o ensinamento Zen, foi copiado do livro “A jornada de ser humano”, de OSHO, lan\u00e7ado no Brasil pela Editora Academia, com tradu\u00e7\u00e3o de Magda Lopes.
\n3.Havendo, neste espa\u00e7o virtual, qualquer cita\u00e7\u00e3o ou reprodu\u00e7\u00e3o de v\u00eddeos que sejam contr\u00e1rios \u00e0 vontade dos seus autores, ser\u00e3o imediatamente retiradas ap\u00f3s o recebimento de solicita\u00e7\u00e3o feita em \u201ccoment\u00e1rios\u201d no final de cada postagem, ou para edsonbsb@uol.com.br<\/p>\n
Muita paz e harmonia espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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